Flaskytterfile svampstuvning

Stek svampen i halften av oljan i en stekpanna och krydda med salt och peppar. Lagg over i en stor gryta. Skar kottet i strimlor och stek i resten av oljan i stekpannan. Lagg over i grytan. Blanda majsstarkelse med mjolken och ror ner i grytan tillsammans med gradde, tomatpure och soja. Koka upp och lat sjuda ca 5 minuter. 1 flaskfilegryta med champinjoner 2 Flaskytterfile i svampsas (92) Satt betyg! Borttaget Flaskytterfile som far puttra i en sas med champinjoner, rodvin och gradde. God att servera med ris eller pressad potatis, perfekt att servera som fredagsmiddag. Tillagningstid: 40 min 4 portioner Gor sa har Skar kottet i skivor. Stek skivorna i smor 1 min per sida i en traktorpanna. 3 flaskfile i ugn 4 Stek svampen i smor tills all vatska forsvunnit och svampen borjar fa lite fin farg. Sla pa vatten, gradde och soja. Smaka av med kryddorna. Lat smaputtra 5 minuter. Spad eventuellt med vatten om det behovs. 5 Oppna timer: 25 minuter. Skala och hacka loken. Bryn loken i oljan i en kastrull. Blanda mjolken med majsstarkelsen och vispa ner i kastrullen. Ror ner pastasas och soja. Lat koka upp. Smaka av sasen med salt och peppar. Skar kottet i ca 1 cm tjocka skivor och stek dem i oljan i en stekpanna ca 2 minuter pa varje sida. Krydda med. 6 Ingredienser 4 portioner 900 g potatis 1 msk olja salt peppar 1/2 forp plommontomater (a 500 g) ca 550 g flaskytterfile 1/2 msk smor eller margarin 2 dl creme fraiche (garna svamp och timjan) 1 dl mjolk Lagg till i inkopslista For alla Fri fran gluten och agg. Gor laktosfri: valj laktosfria produkter av smor, creme fraiche och mjolk. 7 flaskytterfile gryta 8 Skar flaskfilen i strimlor och bryn i halften av smoret och salta och peppra. 9 Skala och hacka loken. 10